現時点で僕が把握している名誉Pの仕様です。
不明な点も多いので、コメントで補完して貰えると助かります。

1日での差し引き名誉P目安
将軍　175
5星　160
4星　60
3星　50
2星　17（コメントより）
1星　11

僕が確認できた名誉P減算値は上記です。　2星は回りにいなかった。
同じ4星でも全員が同じ値ではなく、上位になるほど減算値が多くなります。

☆名誉P取得について
●カタラム要塞攻撃側　
エリア内、シルスであれば門付近までが対象範囲となり、範囲内で敵対種族NPC討伐、敵対種族PC討伐を行うことで要塞を攻略できなくても結構な数値の名誉Pが貰えます。　注意するべき点は、対象範囲が非常に狭い点です。　まさに目前が目安。　敵対種族やNPCを引っ張ったら恐らくNG。　アップが来て後、要塞戦時間にランカー死亡ログが大量に流れているのは、この功績取得の攻防と考えられます。

●カタラム要塞防衛側
①敵対種族を対象範囲で討伐
②降下ドレドギオン処理
の2種類？かな。　上と同じで範囲が狭く、注意が必要です。
こちらは防衛成功時、等級に応じて名誉Pとセラ勲章が一緒に貰えます。

●アビス上層要塞攻撃側
カタラムと同じで要塞を攻略できなくても名誉Pが貰えます。
ただ、やや範囲は広めかもしれません。

●アビス上層要塞防衛側
①相手種族NPC討伐
　
システムメッセージと共に相手種族NPCが要塞の中と外にPOPします。
②降下ドレドギオン対策
③敵対種族討伐
各職防衛1位でセラミウム勲章3個と名誉P200が貰えるようです。
カタラムと違い、要塞戦の報酬スティグマはありません。

●城主特権名誉Pについて
軍団長は一回の防衛で相当数の名誉Pを貰え、要塞防衛失敗時に貰った名誉Pをシステムに回収されるようです。　数値は不明です。
副軍団長は、一回で進撃路勝利と同じくらいの名誉Pを追加で貰えるようです。　ただ、副軍団長の数で増減します。

●ヨルムンガンドの進撃路
勝利で名誉P５０P貰えます。

●激戦地カマル
負けたので（笑）不明です。　負けるとゼロでした。

●鉄壁の決戦場
未だ不明なコンテンツ・・。　情報求む。

●カタラマイズ　名誉P６００の参加人数割？
12人討伐で一人５５の名誉Pが貰えます。　敵対が絡んでこないので討伐さえできれば確実に入手可能。人気がでるかも。
コメントより。ヒペリオン討伐完了時に死亡していると名誉Pが貰えず、他者に割り振られた為55になったのでは？との事。全員生存なら50かな？　

●カタラム基地（地下）敵対討伐デイリー
一箇所につき３です。　地下のようにほぼ確実に行えるものはやっておいて損はありません。

●テンペル栄光の闘技場（1等３００P？）未確認です。

現時点でのまとめ。
KRの情報だと、5星で３００減算とかの話でしたので、JP仕様では減算値が緩和されてるようです。　ただし、複数キャラクターの階級維持分の名誉Pを稼ぐのは難しいと思います。いくつもキャラクターがあって取得アビス装備で悩んでいる方は、余程自信がなければ、サブキャラでアビス階級装備を取るのはお勧めしません。

　
要塞戦の頻度が上がり、軍団長、副軍団長の権利強化があった関係で、レギオンの存在意義が急上昇しました。　城主特権やボーナス名誉Pも大きいですが、個人よりも団体での名誉P取得が容易な仕様になっていると思います。〔まずは団体で名誉Pを稼ぎ、その後の競争は個別のコンテンツでどうぞ〕という開発の趣旨でしょうか。　上位を狙わなければ、団体コンテンツのみでランカーに進入、または現在のランク維持が十分に可能だと思われます。
逆に言えば、現在ランカーで要塞戦に参加できない時間帯にしかINできない人には辛い仕様であるかもしれませんが、個人の意見としては、時間を指定して人を集め、PvPコンテンツを活性化させる現仕様は肯定的に捕らえています。　というか、要塞戦を皆でやるのは楽しいです。　是非皆様も参加してみて下さい。

以上、駆け足ですが名誉Pについてでした。　もしかしたら追記するかも。